圖文專(zhuān)區(qū)
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吸煙危害健康是不爭(zhēng)的醫(yī)學(xué)事實(shí)，傳播前沿、科學(xué)和可靠的吸煙危害健康知識(shí)有助于引導(dǎo)民眾意識(shí)到“吸煙為致病之首惡，控?zé)煘榉啦≈咨啤?。為進(jìn)一步促進(jìn)吸煙危害宣傳工作的開(kāi)展，尤其提高拒絕二手煙、三手煙意識(shí)，北京市控制吸煙協(xié)會(huì)、北京市疾病預(yù)防控制中心、國(guó)家呼吸醫(yī)學(xué)中心（中日友好醫(yī)院）聯(lián)合發(fā)布《“拒絕煙霾 行動(dòng)起來(lái)”核心信息及釋義》。以下是全文：一、煙霾，指煙草制品燃燒或使用過(guò)程中釋放的煙霧及其殘留物，在室內(nèi)外形成的復(fù)合環(huán)境污染，…
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“平時(shí)我根本不抽煙、不喝酒，生活也規(guī)律，萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，我這個(gè)不吸煙的人怎么得了肺癌？”日前，河南肺癌患者張女士接受媒體采訪時(shí)表示。近日，“丈夫吸煙43年妻子基因突變確診肺癌”的新聞沖上熱搜。據(jù)媒體報(bào)道，張女士因長(zhǎng)期接觸“二手煙”，從而基因突變，確診肺癌晚期。但張女士的主治醫(yī)生、河南省腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科副主任醫(yī)師劉杰告訴《中國(guó)新聞周刊》，張女士確實(shí)存在基因突變，但不能確定與“二手煙”直接相關(guān)，“二手煙”可能是導(dǎo)致張女士患癌的…
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鹽酸安非他酮緩釋片是一種有效的非尼古丁類(lèi)戒煙藥物，其作用機(jī)制包括抑制多巴胺及去甲腎上腺素的再攝取，增加腦內(nèi)多巴胺水平，緩解戒煙后的戒斷癥狀；另可阻斷尼古丁乙酰膽堿受體，減少吸煙的欣快感。鹽酸安非他酮緩釋片可以有效提高戒煙成功率，研究顯示，可以使6個(gè)月以上的戒煙成功率增加1倍。對(duì)于重度煙草依賴(lài)者，聯(lián)合尼古丁替代療法類(lèi)藥物（尼古丁咀嚼膠怎么使用）一起使用，戒煙效果更佳。01 吸煙者應(yīng)在戒煙日前1周開(kāi)始用藥，第1-3天時(shí)每天早起口…
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傳播健康理念 點(diǎn)燃科學(xué)戒煙熱情——2025年山東“科學(xué)戒煙·健康未來(lái)”科普作品大賽圓滿(mǎn)收官為深入貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)（2019—2030年）》部署，推動(dòng)全民健康科普事業(yè)發(fā)展，普及煙草危害知識(shí)，提升公眾科學(xué)戒煙意識(shí)，2025年“科學(xué)戒煙·健康未來(lái)”科普作品大賽于近日?qǐng)A滿(mǎn)落下帷幕。此次大賽由山東省醫(yī)學(xué)會(huì)煙草病學(xué)與戒煙多學(xué)科聯(lián)合委員會(huì)、中國(guó)戒煙聯(lián)盟山東戒煙聯(lián)盟聯(lián)合主辦，自啟動(dòng)以來(lái)得到了全省醫(yī)療機(jī)構(gòu)、控?zé)熼T(mén)診、志愿組織及社會(huì)各界的廣泛關(guān)注與熱情…
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伐尼克蘭是一種較新的戒煙藥物，為α4β2尼古丁乙酰膽堿受體的部分激動(dòng)劑，同時(shí)具有激動(dòng)及拮抗的雙重調(diào)節(jié)作用。伐尼克蘭在吸收后與尼古丁受體結(jié)合，一方面發(fā)揮激動(dòng)劑作用，刺激腦內(nèi)釋放多巴胺，可緩解戒煙后的戒斷癥狀；另一方面，它的拮抗特性可以阻止尼古丁與尼古丁乙酰膽堿受體結(jié)合，減少吸煙的欣快感，也就是感覺(jué)“吸煙不香了”。吸煙者應(yīng)在戒煙日前1周開(kāi)始用藥，第1-3天時(shí)每天早起口服一片（0.5毫克/片），第4-7天時(shí)每天早晚口服一片（0.5毫克/片）…
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尼古丁替代療法類(lèi)藥物，是一種非煙草形式的小劑量尼古丁制劑，早在20世紀(jì)80年代就應(yīng)用于戒煙，而且已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織列入基本藥物目錄。尼古丁咀嚼膠，屬于尼古丁替代療法類(lèi)藥物中最常見(jiàn)的劑型之一，其原理是通過(guò)提供低量緩釋的尼古丁，替代卷煙中攝取的尼古丁，從而減輕或消除戒斷癥狀，使戒煙成功率增加1倍。尼古丁咀嚼膠安全有效，屬于非處方藥物，可以在藥店自行購(gòu)買(mǎi)使用。咀嚼膠分為2毫克/片和4毫克/片兩種規(guī)格，吸煙量≤20支/天者使用2毫克劑型，…
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日前，中國(guó)工程院副院長(zhǎng)、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院院校長(zhǎng)王辰院士，中日友好醫(yī)院肖丹教授團(tuán)隊(duì)發(fā)表研究顯示，我國(guó)41.3%的20~69歲現(xiàn)在吸煙者有戒煙意愿（約1.003億人），其中半數(shù)以上患有煙草依賴(lài)（約5214萬(wàn)人）。研究首次量化估計(jì)我國(guó)煙草依賴(lài)者的戒煙需求，為政策優(yōu)化提供數(shù)據(jù)支撐。北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院衛(wèi)生健康管理政策學(xué)院黃振霄博士和中國(guó)健康教育中心李英華研究員為本文共同第一作者。（Preventive Medicine Reports 2024年11月26日在線(xiàn)版）每10名吸煙者中有4人?！?
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受訪專(zhuān)家：中日友好醫(yī)院控制吸煙與呼吸疾病防控部主任、北京市控制吸煙協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng) 肖丹本報(bào)記者 牛雨蕾一次出差途中，謝國(guó)強(qiáng)（化名）的煙癮突然犯了，跑了足足兩條街才買(mǎi)到一包煙。走出便利店，他看著周?chē)吧慕值?，突然想起了家里的“二胎?jì)劃”，思想掙扎一番后，最終深吸一口氣，轉(zhuǎn)身將打火機(jī)和煙扔進(jìn)了垃圾桶。今年45歲的他回憶起10年前那個(gè)場(chǎng)景，語(yǔ)氣堅(jiān)定：“這是我人生中最正確的決定?！?煙草是官方“蓋章”的一級(jí)致癌物?，就連二手煙的危害也不…
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“等家里的煙抽完了再戒吧，不然多浪費(fèi)”“這煙都是好煙，挺貴的”煙民朋友們，您是否還舍不得把煙扔掉、覺(jué)得很心疼？可是，您是否知道，如果繼續(xù)吸煙，心臟真的就要承受不住了……21%的心臟病死亡與煙草有關(guān)全球每年約有190萬(wàn)人死于煙草引起的心臟病平均每5位因冠心病死亡的患者，就有1位是吸煙導(dǎo)致吸煙者更有可能在年輕時(shí)或患病早期出現(xiàn)急性心臟事件少吸煙，風(fēng)險(xiǎn)依然很大每天只吸1支煙，患病風(fēng)險(xiǎn)僅僅降低到每天吸20支煙的人的一半吸煙會(huì)協(xié)同其他危險(xiǎn)因…
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#01JIEYAN吸煙成癮不是一種行為習(xí)慣，而是一種慢性疾病。由于“煙癮”，一般情況下，戒煙者在戒煙初期會(huì)產(chǎn)生一些的戒斷癥狀，這些戒斷癥狀在停止吸煙后數(shù)小時(shí)便開(kāi)始出現(xiàn)，在最初的14天內(nèi)癥狀最為明顯，之后逐漸減輕直至消失。大多數(shù)戒煙者的戒斷癥狀會(huì)持續(xù)存在約1個(gè)月，但部分戒煙者對(duì)吸煙的渴求可能會(huì)持續(xù)1年以上。因?yàn)闊煵葜械哪峁哦∧軌蛳鋽喟Y狀，戒煙者往往會(huì)在出現(xiàn)戒斷癥狀后復(fù)吸，破壞整個(gè)戒煙過(guò)程，從而使戒煙功虧一簣。臨床上，吸煙者的戒…
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“吸煙有害健康”并不只是一句口號(hào)，而是很多科學(xué)研究證實(shí)的數(shù)據(jù)所得出的結(jié)論：“煙草煙霧里什么成分對(duì)身體有害？”“低焦油、過(guò)濾嘴的煙可以降低危害么？”“電子煙是安全的么？”“多少吸煙者會(huì)得慢阻肺??？”“吸煙與哪種肺癌關(guān)系最密切？”“每天就吸一支煙，是不是沒(méi)什么危害了？”“只通過(guò)一個(gè)咽拭子，就可以檢測(cè)自己患吸煙相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，是怎么回事？”“煙霧里面有種物質(zhì)跟‘煤氣中毒’的元兇一樣？”中日友好醫(yī)院肖丹教授做客CCTV10科教頻道《…
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復(fù)吸，是很多吸煙者戒煙路上面臨的一大挑戰(zhàn)，大多數(shù)復(fù)吸發(fā)生在戒煙后較短的時(shí)間內(nèi)，如幾天、幾周，也有一些復(fù)吸發(fā)生在戒煙后數(shù)月甚至數(shù)年。為什么會(huì)復(fù)吸呢？煙草中的尼古丁致癮性很強(qiáng)，會(huì)導(dǎo)致吸煙者大腦的形態(tài)及功能發(fā)生明顯的改變。在剛剛戒煙的早期，大腦還沒(méi)有完全恢復(fù)，生理上會(huì)面臨多種戒斷癥狀的挑戰(zhàn)，心理上和生活習(xí)慣上也在逐漸適應(yīng)的過(guò)程中，因此這時(shí)候復(fù)吸是很常見(jiàn)的。對(duì)于戒煙時(shí)間較長(zhǎng)的吸煙者，生理上基本上已經(jīng)擺脫了煙癮，但是心癮很難徹…
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慢性阻塞性肺疾病簡(jiǎn)稱(chēng)“慢阻肺病”，是一種常見(jiàn)的、可防可治的呼吸系統(tǒng)疾病。在我國(guó)，慢阻肺病患者人數(shù)接近1億，70歲及以上患病率高達(dá)35.5%，是與高血壓、糖尿病“等量齊觀”的常見(jiàn)慢性疾病。提到慢阻肺病和肺功能，就必須說(shuō)到吸煙的問(wèn)題，接下來(lái)就通過(guò)一些關(guān)鍵數(shù)字，看看吸煙到底如何損傷肺功能、如何才能夠戒煙保護(hù)肺部健康。第1危險(xiǎn)因素吸煙是慢性阻塞性肺疾病最重要的危險(xiǎn)因素，而且吸煙對(duì)肺功能的損害存在劑量-反應(yīng)關(guān)系，也就是說(shuō)開(kāi)始吸煙年齡越小…
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#1有一些煙民朋友，尤其是女性，因?yàn)閾?dān)心戒煙后會(huì)變胖而不愿意戒煙，今天就來(lái)聊一聊戒煙與體重。吸煙對(duì)體重的影響主要受尼古丁的作用。尼古丁進(jìn)入人體后，會(huì)作用于大腦相關(guān)的受體，使瘦素分泌增加、胃饑餓素分泌減少，抑制食欲和食物攝入；同時(shí)，尼古丁還會(huì)刺激腎上腺素能系統(tǒng)激素的釋放，促進(jìn)脂肪分解、提高基礎(chǔ)代謝率。戒煙后體重增加主要是能量產(chǎn)生（如攝入熱量）與能量消耗（如體力活動(dòng)、靜息狀態(tài)下的機(jī)體代謝率）不平衡的結(jié)果——戒煙后尼古丁對(duì)食欲…
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如果在戒煙的過(guò)程中遇到困難，可前往戒煙門(mén)診就診，尋找專(zhuān)業(yè)的戒煙指導(dǎo)和治療；或撥打全國(guó)專(zhuān)業(yè)戒煙熱線(xiàn)400-808-5531獲得戒煙幫助。想戒煙的煙民朋友，也可以通過(guò)掃描下圖二維碼，關(guān)注“在線(xiàn)戒煙”公眾號(hào)，通過(guò)參加“我要戒煙”獲取戒煙幫助。
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吸煙是眾多疾病的罪魁禍?zhǔn)?，我?guó)四類(lèi)重大慢性疾病（慢性呼吸系統(tǒng)疾病、癌癥、心腦血管疾病、糖尿病）均與吸煙有關(guān)，控?zé)熓亲罹叱杀拘б娴募膊☆A(yù)防措施。但是很多人患病后還在吸煙，而且會(huì)問(wèn)這時(shí)候戒煙還有用嗎？答案是——有用，且很有必要！以最常見(jiàn)的幾種疾病為例：01 # 慢性阻塞性肺疾病 # 戒煙可以減慢慢阻肺患者肺功能下降的速度，延緩病變進(jìn)展，從根本上改變慢阻肺的自然病程。1有肺功能下降的中年吸煙者如果戒煙，就可能避免嚴(yán)重或致死性慢阻肺的發(fā)…
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尼古丁替代療法藥物，是一種非煙草形式的小劑量尼古丁制劑，包括尼古丁咀嚼膠、尼古丁貼片等多種劑型，早在20世紀(jì)80年代就已經(jīng)用于戒煙，而且目前已經(jīng)加入世界衛(wèi)生組織的基本藥物目錄中。其原理是通過(guò)提供低量緩釋的尼古丁，緩解戒斷癥狀，替代卷煙中攝取的尼古丁，先使吸煙者停止吸煙行為，再逐漸減量，降低尼古丁的攝入量，有效降低吸煙者對(duì)煙草的渴求度，幫助吸煙者戒煙成功。尼古丁替代療法類(lèi)藥物作為一線(xiàn)臨床戒煙藥物，可以使戒煙成功率提高1倍，…
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文章來(lái)源：丁香醫(yī)生公眾號(hào)參考文獻(xiàn)[1]朱大年, 王庭槐. 生理學(xué).第8版[M]. 人民衛(wèi)生出版社, 2013, pp 152-186.[2] Nature Video. Immunology of the Lung[OL]. Youtube. (2014-12-16). [2021-11-15]. https://www.youtube.com/watch?v=rgphaHmAC_A[3]?Nucleus Medical Media. Smoking and COPD | Nucleus Health[OL]. Youtube. (2018-05-16). [2021-11-15]. https://www.youtube.com/watch?v=B1G6JB8A6sc[4] Armando Hasudungan. Chronic Obstructive Pul…
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戒煙故事張女士，50歲，煙齡20年，每天15支，一抽煙就咳嗽、因吸煙導(dǎo)致皮膚變差；王先生，53歲，煙齡30年，每天12支，患有慢性阻塞性肺疾病5年，胸悶、喘不上來(lái)氣；孫經(jīng)理，40歲，煙齡20年，工作壓力大，多次戒煙失??；羅先生，44歲，煙齡13年，出租車(chē)司機(jī)，孩子模仿自己吸煙；劉編輯，39歲，煙齡16年，成功戒煙僅1個(gè)月后復(fù)吸；李先生，22歲，煙齡4年，在校大學(xué)生，同學(xué)聚會(huì)中礙于面子開(kāi)始吸煙。您有跟這些煙民朋友類(lèi)似的情況嗎？點(diǎn)開(kāi)上面的視頻，看看…
